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，国庆7天吃出来的肉肉，咱们可得想办法把它赶走！想保持身材的姐妹们，赶紧点击下方提前预约提醒吧。分享菜谱这么多年，基础的家常菜我基本是一道都没落下，全都跟大家分享过。家常菜就是有种魔力，一日三餐天天吃也是吃不腻。不过有时候吃惯了家常菜，偶尔来点新鲜的搭…[阅读全文]
提高生活品质，享受美好生活，爱生活爱美食，我们每周会为你推荐一道菜，喜欢的话，请留意每周五晚的信息。用料：嫩鸡1只、青椒1个、红椒1个（不要太大）、生姜1块（参照下面图片哦忽悠美女老板全集）、大豆油2大勺、美味鲜酱油2大勺、料酒1小袋（350ml)、小葱适量、大蒜…[阅读全文]
郫县豆瓣酱(剁碎)1大匙、番茄酱1大匙、酱油1小匙、姜末5克、蒜末5克、葱末5克、料酒15ml(1大匙)、白胡椒少许、淀粉1小匙、水淀粉(淀粉加少量水调成稀糊)1小匙、糖1/2小匙、油1、鲜虾去头、去壳，只留尾巴部分，用刀尖或者牙签将虾肠挑除，用刀从虾背剖开2/3，取出虾线cm…[阅读全文]
1、大萝卜一个，削皮，洗净。盐适量。我用的这个萝卜，有2斤多一些，用了将近1/8杯的盐，萝卜和盐的具体比例，大概是100：2（重量比，不是体积比哈）3、把萝卜块儿和盐搅和匀，压一个重物，放置2个多小时，中间搅和一次，这样腌的均匀些。这个图有点看不清楚哈，我是在萝…[阅读全文]
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